在炎热的夏季，许多人选择喝冰饮或吃冰棍来解暑降温。虽然这种方法能带来短暂的凉爽感，但它也可能对身体造成伤害，甚至存在致命的风险。近日，一位25岁的年轻人因睡前吃冰棍而诱发心梗，所幸及时送医并得到救治。
今年25岁的小朱（化名），与其父母一同在柯桥工作。7月7日晚，他在睡前吃了一根冰棍。第二天清晨5点半，他因胸口剧烈疼痛从睡梦中惊醒，随后感到胸闷和大汗淋漓，被紧急送往绍兴市中心医院。
急诊医生结合患者症状和心电图异常，初步诊断为急性前壁ST段抬高型心肌梗死，需要立即手术。医院胸痛中心迅速启动绿色通道，心血管内科值班医生马海亮赶到介入室进行急诊冠脉造影术。
术中造影显示，小朱的前降支近段完全堵塞，情况危急。马海亮表示，急性心肌梗死是最严重的心血管疾病之一，发病快、进展迅速、病情严重，是导致猝死的主要原因之一。由于心肌一旦坏死就无法恢复，即便抢救成功也可能会留下后遗症，因此抢救必须争分夺秒。经过医护团队的努力，小朱最终脱离了危险，并在几天的住院治疗后康复出院。
通过与小朱的交流，马海亮了解到，尽管患者没有高血压、高血糖、高血脂等基础疾病，也没有家族心血管疾病史，但他有长达7年的吸烟史，几乎每天要抽掉一包烟，并且经常熬夜，心梗发生前又食用了冰棍。“长期吸烟和不规律的生活习惯是冠心病的重要危险因素，加上熬夜和突然的冷刺激，诱发了心梗。”马海亮说。
高温天气 要远离“冷刺激”
许多人认为冬天是心血管疾病的高发季节，而夏天则相对安全。然而，高温炎热的夏季同样是心血管疾病的高发期。记者日前从绍兴市中心医院心内科住院部了解到，进入7月后，收治的心梗病人数量明显增加。
据马海亮介绍，夏季高温交感神经兴奋，人体大量出汗，使得血液黏稠度增加，会加剧心血管疾病的发生。其次，夜间心率偏慢，长期抽烟冠脉内皮功能紊乱，容易在某些诱因下继发急性血栓形成，堵塞冠状动脉。此外，进入空调房间冷热的温差，和食用冷饮、冰棍等生冷食物时，寒冷的刺激会引起心肌梗死的发生。
马海亮建议，心血管疾病患者在夏季应少量多次饮水，避免短时间内饮用大量冰饮。冰饮最好在室温下放置一段时间再饮用。室外活动后不要立即洗澡，等汗稍微收敛后再洗。进入空调房前应补充水分，待身体自然凉快后再进入。他还强调，戒烟和避免熬夜对心脑血管健康至关重要，呼吁市民养成良好的生活习惯。
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